Les ateliers d’Aëlle

Ateliers d’expression : prendre du temps pour soi…
S’exprimer et explorer ses ressources intérieures…
Partager, échanger, ne plus être seul…
Se faire plaisir…

Les ateliers d’expression écrite permettent :
» D’exprimer son ressenti, son vécu
» De vivre un moment convivial et de se faire plaisir
» D’ouvrir le champ de ses possibles
» De canaliser son énergie et de la rendre constructive
» De développer le goût de la création
» De laisser parler sa spontanéité
» De prendre confiance en soi et d’affirmer sa personnalité
» De lâcher prise de manière ludique
» De dépasser ses limites
» …

En petit groupe, les participants découvrent une activité où il leur est possible de s’exprimer en toute liberté et dans le respect.

Ces ateliers sont ouverts à tous.

Des ateliers d’expression peuvent être mis en place pour des personnes en difficulté, en insertion ou ayant un handicap (pour toute demande, me contacter).